…המשך מעמוד קודם
מוצרים שכתוב עליהם “ללא תוספת סוכר” מטעים לא פעם אחת. הרבה אנשים שמנסים להוריד כמה קילו חושבים שהמוצרים האלה הם אכן דיאטטים, אךהרבה מן המוצרים נטולי/פחותי סוכר נועדו לחולים בסוכרת ובגלל זה הם כוללים בתוכם כמויות של קלוריות לא נלאות כלל, אפילו זהות למוצרים הרגילים.
הם קונים אותנו בכל מיני טריקים זולים והנה עוד אחד לדוגמא: בריאות עסקינן. נראה מילה זו על מוצרים כמו דגני בוקר וחטיפים שונים של אנרגיה, שמכילים ערכי תזונה גבוהים מבחינת השומן שבהם וגם הקלוריות,שכלל אינם מרמזים על בריאות.אז כמה קלוריות יש באמת בפיצה? לדוגמא פיצה לייט ובורקס פיצה: נתחיל עם בורקס הפיצה. באותיות הקטנות אנחנו יכולים לראות שרשום 78 ק’ ליחידה ושמונה אחוז שומן.ולעומת זאת בורקסי הפיצה הם קטנים מאוד ואנחנו מאוד אוהבים אוכל במנות קטנות , אבל בסוף אנחנו אוכלים את כל החבילה ישר מהתנור. זאת כי יחידת בורקס פיצה אחת לא משביעה את קיבתנו הגדולה והופס, חיסלתם את כל החבילה. ושלא נדבר על התוספות. ביצים, גבינות,ירקות שומניים כמו זית וכו’, לא תצאו עם פחות כמות קלורית של ארוחה מלאה בצהריים.
פיצה לייט מופחת קלוריות מופחת שומן.
ניתן לראות באותיות הקטנטנות שרשום 186 ק’ ל100 גר’, ו-שתיים וחצי אחוז שומן. ולעומת זאת: האמת היא שגם אני התפתתי בהתחלה כשיצא מוצר בהצהרות כאלה גדולות, סוף סוף פיצה דיאטתית, אבל כל משולש פיצה הוא גדול, הבצק לא עבה כלל, וכל הסיפור מסתכם בערך קלורי דומה לפיצה רגילה. אם תלכו לפיצרייות הקרובות לביתכם תהנו שם מפיצה טעימה וטרייה, אומנם קצת יותר קלוריות, אבל לפחות נצא משם שבעים, שמחים ומסופקים. לכל אוהבי הפיצה המאולתרת: פיצה פיתה, נספר לכם קצת על הפיתה הקלה של מאפיית אנג’ל. ליחדת פיתה 179 קלוריות ו1.6אחוזי שומן. למי שלא רוצה להחליף את הפיתה שלו.במשהו קצת פחות משמין, זה הפיתרון.
דיאטת פיצה.
ולאדימיר קול, עורך משחק הוידאו “ג’ויסטיק” החליט לעשות דיאטת פיצה למשך שלושה וחצי חודשים. ובדיוק כך עשה :שלוש ארוחות ביום במשך שלושת החודשים הוא אכל שום דבר אחר פרט לפיצה. לא להאמין, אבל ולאדימיר הצליח להוריד ממשקלו 10 קילו. כשנשאל ולאדימיר למה החליט דווקא על דיאטת פיצה? הוא הסביר שהוא אכל עם כמה חברים בפיצרייה שכונתית האהובה עליו.
